domingo, 26 de abril de 2015

Alunos, eventos e treinamento

     O final de semana foi intenso para as minhas alunas corredoras de rua! No sábado, dia 25/04/2015, a aluna Marcia Soares participou dos 5k da Corrida Night Run - Etapa fogo na Barra da Tijuca - Rio de Janeiro. Hoje, as alunas Eugene Caldas e Glauce Queiroz participaram dos 8k da Wrun - Corrida para Mulheres no Aterro do Flamengo. Parabéns pela realização das provas! Continuem focadas nos objetivos de vocês! Eu, Fábio Seixas e Naiara Queiroz também não ficamos parados nesse domingo! Demos continuidade aos treinamentos das 10 milhas (16k) e 5 milhas (8k) que iremos realizar no dia 10/05/2015! Treino de 9k para cumprir a nossa planilha!
Abaixo, fotos das minhas alunas nos eventos e do nosso treinamento de hoje.

Marcia Soares no sábado, 25/04/2015 - Night Run 

Glauce Queiroz em ação hoje pela manhã - Wrun Corrida para mulheres

Eugene Caldas e sua estreia nos 8k - Wrun Corrida para mulheres

Fábio Seixas e eu no final do treino de hoje na Ilha do Governador

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